Éjszaka, amikor alszol, elhagyod tested. Utad so­rán sok dimenzión haladsz át. Ezek közül az egyik szint az álom. Nem kell erőlködnöd, hogy kiszállj testedből, ez önmagától, auto­matikusan megy végbe. A megfeszítés-lazítás, a Hong-Sau (ejtsd: hong szao) és a Kozmikus Kobra légzés úgy repít ki testedből, hogy mindeköz­ben végig tudatában vagy mindannak, ami történik.

A tantrikus kriya jóga az úgynevezett Bindu állapotba - az álom és éb­renlét határán levő állapotba - juttat el téged. El fogsz jutni arra a pont­ra, amikor fIzikailag ugyan alszol, de mégis teljesen éber vagy. Álmaid mi­nősége - új intenzitást és értelmet nyerve - megváltozik. Miért ne hasz­nálnád ki a lehetőséget? Vezess naplót álmaidról, így tiszta képet kapsz majd tanításaikról és a bennük tükröződő tisztulási folyamatról.
 

<<