Einstein intuitív módon (női) fedezte fel relativi­táselméletét, és matematikai ismereteivel, elméletileg (férfi) vezette le. Ez az igazi zsenialitás. Ha egyszerre lélegzünk az Idán és a Pin­galán keresztül, ez egyensúlyba hozza a jobb és a bal agyfélteke működését. Ezt kettős légzésnek hívják. Az energiák kiegyensúlyo­zását a Nádi Soghana, az Egység Légzésének elsajátítása révén ta­nulod meg. A kozmikus tudat felé vezetõ úton ez az egyik legfontosabb technika.

Amikor bekövetkezik a megvilágosodás, a két, addig egymástól függetlenül működő agyfélteke idegi átalakuláson megy keresztül. Egy idegnyaláb lép színre, és ez köti őket össze egymással, így lehetővé teszi köztük a kommu­nikációt, vagy is azt, hogy összehangoltan, együtt, és ne külön-külön működjenek.

A lelki betegségek, mentális zavarok a férfi és nõi energiák egyensúlyának felborulását vonja maga után. Az egyensúly helyre­állításának tehát óriási gyógyító ereje van.

A belélegzett levegő áramlása a szwara jóga tantrikus rendszeré­ben leírt, egymást követő ciklusokat követi. Ez a tudatosan megtevezett váltakozó orrlyukakon keresztül történő légzés tudománya. Átlagos körülmények között egy ember körülbelül 15-ször vesz le­vegőt percenként, ez nap 21 000 belégzést tesz ki. Természetes mó­don is vehetünk egyszer egyik, másszor másik orrlyukunkon keresztül levegőt. Egy-egy orrlyuk körülbelül 45 percig tölt be domináns sze­repet. Amint ez az uralkodó pozíció az egyikről a másikra megy át, egy pillanatra egyensúlyi állapot keletkezik.

A nap folyamán az agy energiapályáiba több prána áramlik. Ez a sűrű energiafolyam a gerinc jobb oldalán ereszkedik le, és szolá­ris. A delet követően a prána a gerinc baloldalán felfelé halad, és lunáris. Ez azért van így, mert az első hat periódust a nap, a követ­kezõ hatot pedig a hold irányítja. Ezért a dél és az éjfél jelenti a szo­láris és lunáris pránikus energia-áramlások közötti legtökéletesebb egyensúlyt, és ez erősebb Kundalini áramlást eredményez a Szusumnába. Ez a két időpont a legalkalmasabb a Kozmikus Kobra Légzés Meditációra.

Kundalini